【終了】子連れヨガ10月

＊無事終了しました＊　→報告記事はこちら

ずーっと八雲でもやりたいと思っていたヨガ。

このたびご縁がありまして、函館から先生が来てくださることになりました！

10/13追記＊

おかげさまで定員となりました。

キャンセル待ちも受け付けますので、これ以降はキャンセル待ち希望として
必要事項をお知らせいただければと思います。

キャンセルが出たらすぐにご案内させていただきます。

毎月のイベントとは別に、月１回月曜日にヨガクラスを行っていく予定です。

単発なので好きなときに参加していただけます。

こちらは先日別の先生をお呼びして子連れヨガを開催したときの様子。

子連れで参加していただけますが（もちろん単身参加もOK）
どうしても子どもがいると集中してできなかったり中断せざるを得なかったり…があるので、
できる範囲でできるところだけやろう！という気持ちで来てくださいね。

また、他の参加者のお子さんが騒いだり泣いたりする場面も多いと思うので、
そのあたりを承知したうえで参加してくださるようお願いいたします。

安定期に入っていてトラブルがなければ妊婦さんの参加もOK。

個人的に、マタニティヨガをやっておくとお産が軽くなる気がしています。

ヨガのあとは希望者のみでランチをします。

先生を囲んで、みんなでわいわいおしゃべりしましょう♪

※ランチ代500円が別途かかります。

　しょうが焼き、からあげ、ハンバーグ（デミグラスor和風）のワンプレートから
　事前にひとつお選びください。

※飲み物は当日100円で注文できます

※お子さんの分の食べ物、飲み物は持ち込み可能です

講師の美樹さんは函館で幅広く活動されているヨガインストラクターさんです。

美樹さんのブログはこちら↓

https://ameblo.jp/sorahouse-miki/

八雲ママカフェ部　ヨガクラス

日時：2017年10月30日（月）10:30～11:30

場所：共生サロンシンフォニー（八雲町東町273番地）

http://www.yakumo-genkimura.com/symphony/

参加費：1300円（ランチをする場合＋500円）

定員：約８組

持ち物：フェイスタオル、飲み物、ヨガマット（あれば）

申し込み方法：

① facebookグループ「八雲ママカフェ部」のイベントトピより申し込む

https://www.facebook.com/events/898739600280125/

上記のイベントトピより手軽に申し込みができます。

非公開のグループのため、facebookの利用及び参加申請が必要です。

※こちらのグループに入っていなくとも、イベントには参加できます。

② メールで申し込む

件名を「10/30 参加申し込み」として

　・ママのお名前

　・お住まい（番地は不要です　例）八雲町相生町）

　・同伴するお子さんのお名前、ふりがな、性別、10/30時点の年齢/月齢

　・ヨガマットはレンタル希望（無料）か、自分で持参するか

　・ランチ希望の場合メニューの希望
　（しょうが焼き、からあげ、ハンバーグ（デミグラスor和風）からお選びください）

　・他、何かメッセージなどがあれば

以上を本文に記載の上

yakumomamacafe@gmail.com

までメールしてください。

折り返し返信メールを送りますので
このアドレスからのメールが受け取れるようにしておいてくださいね。

ご参加お待ちしています☆

部長　まき子